对于不喜欢蔬菜的孩子来说,这两种蔬菜有很好的窍门!

为了对付不喜欢吃蔬菜的孩子,他们不仅应该被故事引导和教育,还应该被转化为蔬菜,这样他们才能真正喜欢吃蔬菜。 例如,这道菜把蔬菜混合在一起做成球!让宝宝爱上吃蔬菜混合蔬菜球。参考年龄:1岁以上猪肉50克,萝卜25克,蘑菇25克,洋葱20克,蛋液10克,玉米淀粉5克,植物油3克,番茄1克。将猪肉瘦肉剁碎成泥 2.将萝卜切成丝,焯一下,滤掉多余的水,切成方块 彩票获利3 4.在加工食品中加入蛋液、玉米淀粉和植物油,搅拌均匀 5.取一小部分,捏成肉丸。 6.将冷水倒入锅中,煮沸后蒸15分钟 7.切洋葱,切西红柿,捣碎 8.稍微翻炒西红柿和洋葱,然后把它们倒在准备好的球上。 提示1。玉米淀粉的加入使球的味道更有弹性,蒸过的球变得晶莹剔透。玉米淀粉的量可以自己调节。如果你喜欢脆的味道,多加些玉米淀粉,否则你可以少加些玉米淀粉。 2.你可以添加任何蔬菜,但要注意比例。如果蔬菜太多,味道会更浓。 3.球的大小根据个人需要而定。你也可以一个一个地做小球,蒸的时间可以稍微缩短。 另一个例子是这种新鲜的虾奶酪蔬菜蛋糕,配有豆腐、蘑菇、胡萝卜、莴苣,营养丰富。 让宝宝爱上吃蔬菜:鲜虾奶酪蔬菜蛋糕参考年龄:1岁以上食物/材料:5只鲜虾、1个小胡萝卜、1个蘑菇、1个小莴苣、一点盐、20克面粉、20克奶酪和20克豆腐。1.准备必要的原料,去掉鲜虾的头和尾,提前去掉虾线,清洗蘑菇,剥去莴苣和胡萝卜的皮。 2.将莴苣、胡萝卜和蘑菇切片,然后热烫 3.将鲜虾剁碎,奶酪切成丁 4.将所有成分混合在一起 5.用研磨机研磨它。年长的婴儿可以用适量的盐调味。 6.锅热了,刷一层油,少点油!把混合好的配料做成小蛋糕,两面煎一下,就可以出锅了。 [上述内容来自互联网,版权属于原作者]

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